母亲体内缺乏叶酸会对胎儿和母亲的健康不利于，然而补充叶酸的也不是越多越好的，那么补充叶酸需要注意什么？叶酸什么时候吃？应该怎么吃呢？我们一起来了解一下。
很多女性都知道，不管是怀孕前还是孕期，女性朋友都需要补充一定量的叶酸成分，这不仅是为了防止孕期贫血症的出现，更是为了预防出现婴儿出生缺陷现象。那么，叶酸什么时候吃最好呢？
备孕中的小夫妻都知道孕前需要补充叶酸，这样生出来的宝宝才会健健康康，避免畸形儿。叶酸有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，对孕妇来说尤其重要。备孕大事如火如荼进行中，叶酸已经准备好了，但是该什么时候吃呢？叶酸要吃到什么时候？准妈妈们赶紧学起来吧！
准备要孩子的夫妻在女性怀孕之前的十二周开始吃叶酸片，直到整个孕期可以有效的预防胎儿出现神经管出现缺陷，并且也有利于母亲的身体健康，可以起到优生优育的作用。下面小二对叶酸片要吃到什么时候详细说一下。
现在很多夫妻在准备要孩子的时候，都会积极的补充叶酸。叶酸有利于宝宝神经管发育。专家表示，如果准妈妈在怀孕之前十二周，并且在怀孕之后的头十二周都坚持每天吃叶酸，可以有效降低胎儿发生神经管缺陷的风险降低50%-70%。那么之后还需要补充叶酸吗？叶酸吃到什么时候最合适？
孕妇科学合理的对叶酸进行补充可以起到优生优育的作用，那么叶酸需要吃到什么时候？很多准妈妈都想知道这个问题。
为了保证胎儿早期拥有一个比较好的发育环境，母亲就需要改善体内缺乏叶酸的状态。据研究，孕妇在服用叶酸之后需要4周的时间，才可以改善体内缺乏叶酸的状态...
