01.滥用化妆品
口红、香水、染发剂、指甲油,这些成分一旦被吸收,很可能会导致胎儿发育不正常。如果孕前有护理和按摩的习惯的女性,孕期也不要继续进行香薰护理和按摩,如果没有专业人士指导或者按摩不当,对胎儿都是伤害。
02.使用祛斑护肤品
有些孕妈咪在怀孕中期,面颊上长出妊娠斑。这对于十分注重自我形象的现代孕妈咪,是难以接受的事情,于是使用祛斑护肤品。然而,往往效果较好的祛斑护肤品含铅量越高,而孕母体内铅含量增高会对胎儿造成诸多不良影响,易使胎儿出生后患多动症、智力低下、贫血等。
03.戴隐形眼镜
很多现代女性都选择了戴隐形眼镜,而怀孕早期由于内分泌发生改变,再戴隐形眼镜容易加重角膜缺氧,而且怀孕后孕妈咪的泪液分泌量减少,戴隐形眼镜不适感会比孕前增大,如出现异物感、干涩、发磨等不适。
04.孕中晚期开车
现代的孕妈咪开车的几率正在增大,而对于怀孕中晚期的孕妈咪来说,由于身体变得不那么灵活,开车时不容易保持正确操作,这样比较危险。如果遇到紧急情况急刹车,容易使下腹受到刺激,增大流产或早产的可能性。另外,孕妈咪的神经反应相对变低,一旦碰到特殊情况,由于反应相对较慢,容易发生交通事故。
05.穿高跟鞋
怀孕时,准妈的体重增加,身体的重心前移,站立或行走时腰背部肌肉和双脚的负担会加重。如果穿上高跟鞋,孕妈的身体是支立不稳的,加上身体加重,脚的负担加重,走路或站立,都倍感吃力。姿势不正、疲劳过度,对胎宝宝的发育是不利的,容易出现流产的现象。其次是,在走路不舒服、重心不稳的时候,孕妈很容易会摔倒,会导致早产、流产的现象。
06.时常熬夜
每天晚上11点到次日凌晨3点食肝胆造血的时候。十月怀胎本来就是一个耗血气的过程,如果你这个时候还要熬夜工作,在造血时间还不休息,很容易会出现血亏的状况。气色不佳,脸色青白,就是血亏的表现。而且紧张地工作,熬夜,晚睡觉这些情况容易使孕妈的情绪激动或者是精神紧张,对胎宝宝和孕妈身体都会产生不利的影响。
07.心情不好
都说母子同心,这句话从在妈妈肚子里开始。其实胎宝宝是可以感应到准妈妈的情绪的,据研究,孕期妈妈心情烦躁、抑郁会让宝宝身体的抵抗力减弱,出生以后,胎宝宝更没有安全感、容易烦躁哭闹。
08.干重活
当孕妈肚子一天天变大的时候,就不方便再弯腰拖地、提重物、捡东西,如果每天还是像以前那样买一大兜子水果蔬菜提着又或是忙着拖地洗衣服,其实对孕妈和胎宝宝都不好哦!
孕期需要注意的事项
胎儿尽管会吃喝拉撒,有自己的日常生活,但终究离不开妈妈的安乐窝。在孕期十个月,胎儿与妈妈同呼吸共命运,所以准妈妈需要注意:
1.保持心情愉快;
2.不熬夜,规律作息;
3.不暴饮暴食均衡饮食;
4.不穿高跟鞋,走路谨慎;
5.避免烟酒刺激,包括二手烟;
6.避免劳累,避免不当腹压增加。
从看到两道杠,到怀揣十个月。从出生一刹那,到养育十来年,瞬间即是永恒,美好永远留在女人心中。