一、备孕期检查和治疗
1、检查牙齿是否洁净。要确保牙齿的洁净，否则怀孕后可能会因牙斑菌、牙结石过多而导致牙齿问题。最好是能洗一次牙，把口腔中的细菌去除掉，保护牙龈。
2、检查是否有牙龈炎、牙周病等，及时诊治。女性在孕期时，雌激素会迅速增加，免疫力低，牙龈中的血管会发生增生，血管的通透性增强，牙周组织变得更加敏感。原本不太严重的牙龈、牙周疾病等，会更加严重，导致牙齿松动、牙周肿胀等，易引发早产或导致新生儿低体重，所以应在孕前就消灭这些潜在的隐患。
二、坚持口腔清洁和保健
1、斯利安孕妇专用牙膏：清洁口腔最重要在于牙膏和合适的牙刷，斯利安孕妇牙膏针对备孕及妊娠期女性设计，内含食品级叶酸，临床试验证明，叶酸局部作用于牙龈，有效缓解牙龈炎、预防牙周病，特含生姜和紫苏提取物，缓解妊娠呕吐。
2、饮食与营养禁忌：妊娠期的母体比平时更需要营养物质，以维护母体包括口腔组织在内的全身健康。激素水平的变化会加剧口腔内的营养不良，挑选质软、不需多嚼和易于消化的食物，以减轻牙龈负担，避免损伤。多食富于维生素C的新鲜水果和蔬菜，以降低毛细血管的通透性。
