怀孕后吃叶酸

更新时间:2016-03-31点击次数:6128次编辑:孕小二来源:本站
现在大家都知道怀孕后吃叶酸,但很少有人知道叶酸是什么,又有什么作用,下面我们来了解一下。
      叶酸是一种水溶性的B族维生素。叶酸在人体内的含量很小,但是它却是蛋白质和核酸合成所必需的因子,血红蛋白、红细胞、白细胞快速增生、氨基酸代谢、大脑中长链脂肪酸如DNA的代谢等都少不了它,在人体内具有不能缺少的作用。


     在妊娠3周到6周,正是胎儿中枢神经系统生长发育的重要时期。妊娠第4周末胚胎形成了原始脑泡,胎儿在第8周身长只有3里面左右,体重在这个时期只增加2克左右,但是这时候胎儿的脑细胞增殖却十分迅速,这时脑细胞也是最易受到致畸因素的影响。如果在这个期间补充叶酸,可以降低胎儿50%~70%患神经管的危险。


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      因此,女性在怀孕后的前十二周,每日坚持吃叶酸含量是0.4mg的叶酸片,这样做的目的是让母亲体内的叶酸保持在一定的水平上,用以保证胎儿早期拥有一个良好的叶酸营养状态。妊娠十二周后,虽然胎儿的神经管已经完成闭合,但是对于叶酸的补充还是持续下去的。因为如果准妈妈在孕期体内缺乏叶酸,容易导致先兆子痫、胎盘早剥的发生率增高,还有可能因胎盘发育不良导致自发性流产。所以,叶酸的补充应该是持续的,最好是从结婚开始至整个孕期及哺乳期结束。

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