大多数孕妇都喜欢热水浴，要注意的是，孕期用温度过高的水洗浴对胎儿的发育影响极大，发育期间的胎儿对孕妇身体的高温特别敏感，特别是对发育中大脑神经组织的影响最明显。早期胚胎组织中的大脑神经细胞对高热颇为敏感，受高温影响而使大脑神经细胞受损的胎儿出生后，除了会出现大脑发育畸形、先天性痴呆外，还常出现智力低下、反应迟钝等先天性愚型现象。
1.水温不宜过高
据统计，孕妇洗澡水温过高，对胎儿的影响主要发生在妊娠的头几个月内，特别是在怀孕10到14周期间。根据医学测定，孕妇在超过本身体温的热水里洗浴15分钟，就可使自身体温升高到38.9℃;孕妇体温超过正常体温1℃到1.5℃，胎儿的脑细胞就可能会受到损伤;孕妇体温升高3℃，胎儿的脑细胞就有可能被杀死。可能宝宝出生之后在智力上会出现障碍。因此建议孕妇洗澡时的水温要控制好，最好是在38℃左右。要知道洗澡温度越高，对胎宝宝造成的伤害就越严重。
2.不易盆浴
多数家庭会在浴室中装一个浴缸用来泡澡。但是对于孕妇来说，在怀孕期间切记不能泡澡或是洗盆浴。这是因为孕妈妈在怀孕期间，内分泌功能会发生变化，体内具有灭菌作用的酸性分泌物就会减少，从而体内的自然防御功能就会有一定的降低。如果洗盆浴的话就容易让细菌进入体内会伤害胎儿的健康，所以建议选择淋浴。
3.注意防滑
浴室是比较容易摔倒的地方，因为地面上总是会残留一些水渍，所以对于怀孕的孕妈妈来说尤其需要小心。在进出浴室的时候一定要仔细观察地面是否湿滑，如果地面不是防滑的那么可以买一块防滑垫铺在地面上，这样可以有效减少摔倒的几率。在浴室里也不要放置过多的杂物，因为孕妇很有可能会被绊倒。另外，孕妇在洗澡时一定不要赤脚，最好能穿一双防滑的拖鞋。
4.沐浴露选择
孕妇洗澡在沐浴露的选择使用上也要稍加注意。由于目前市场上常见沐浴露都含有一定的化学成分，那么女性怀孕后，是不是不能使用沐浴露呢？答案是：孕妇不能使用一般的沐浴露，可以选择孕妇专用的沐浴露。斯利安生产的孕妇专用沐浴露很适合孕妈妈使用，而且反应也很不错。
斯利安孕妇专用沐浴露特别为中国准妈妈设计，均采用韩国原料，特别添加叶酸、白花春黄菊等。叶酸能够结合高达5000倍自身重量的水分，促进皮肤角质的天然保湿因子NMF的产生形成保护膜，在不改变皮脂分泌的情况下减少经皮水分流失并补充肌肤营养。采用蒸馏的萃取方式，保留了春黄菊中的有效活性成分，具有镇静、保湿、止痒、舒缓皮肤等功效。
每一个女人在孕期都要精心的爱护自己，不允许有半点差池，因为爱自己就是爱宝宝，多一份爱护就多一份安全。
