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菜富含各种维生素,老少皆宜,可有些菜,准妈妈却要格外注意,不是不能吃,是要少吃,要慎吃,否则追悔莫及!
孕妇吃什么坚果好呢?
你是我的小苹果,怎么爱你都不嫌多....如果你想要天上的星星,为娘都会舍命去摘,可吃啥水果,对你好呢?吃多少对你没有伤害呢?好犯愁!
俗话说:“孕妇过三伏,腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战,怀孕之后,温度增高还伴有妊娠反应,就想喝点饮料来缓解一下,但是好多饮料饮品是不太适合孕妇饮用的,大家注意一下。
现在很多青少年儿童的视力很差,就连有些刚刚上学的小朋友也戴起了眼镜,如果说成年人的视力问题是不良的用眼习惯造成,那这些幼儿的视力问题,就是先天的了。所谓先天,如果单单说成遗传是片面的,更大的可能是孕期的饮食生活习惯等原因造成。
鱼相对于其他肉来说,富含优质蛋白质,是准妈妈不错的选择。然而吃鱼究竟有哪些更直接的好处,又有哪些讲究,比如吃鱼多少合适,多少算多?哪些鱼最好不要吃!听小编娓娓道来!